4月は何か新しい事を始めるのにピッタリの季節！
好きな時間に好きな空間で
好きなだけヨガをしてみませんか？ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

まずは第一弾という事で
4月1日〜4月22日までの期間限定！
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インスタライブ(非公開アカウント)でヨガを配信します！
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▼朝ヨガ(iku) 6:30〜7:00
太陽礼拝をベースに、呼吸の流れにあわせて身体を動かしていきます。新しい一日の流れをつくるのは自身の心。太陽を味方につけてスタートしていきましょう♡
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▼夜ヨガ(Mai) 18:30〜19:00
1日の疲れやストレスをデトックスし、
深い呼吸で質の良い睡眠へ繋げていきます。
ヨガで心と身体にスペースを作り、穏やかな気持ちで日々過ごせるよう、何事も溜め込まずリセットしていきましょう。
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講師 Mai @mai_yoga_724 ・iku @iku_0131
参加費　3300円　
🔸すきま時間にできるおうちヨガ
🔸レッスンは生配信＆見逃し視聴あり
🔸見放題
とってもお得です♡

お申し込みはこちらまで

https://forms.gle/YncV5RE7rD9xPr5u6