4月のレッスンスケジュールを更新しました。

ヨガの初心者さんもお子様連れの方もベテランさんもOKです。

詳しくは「Lesson Schedule」よりご確認ください。

去年の年末（12月29日）になりますが、約2年の間お休みをしていましたお寺ヨガをやらせていただきました。

108回太陽礼拝といういきなりハードな形で再開しました。

2021年の締め括りにいろいろ浄化でき、新年を迎えることができました。

不定期になってしまいますが、今後もお寺ヨガを開催していきたいと思いますのでお会いできるのを楽しみにしております。

ありがとうございました。

1月のレッスンスケジュールを更新しました。

詳しくは「Lesson Schedule」よりご確認ください。

ヨガが初めての方でも、お子様連れでも大丈夫です。皆さんの心がまぁるくなるヨガを一緒にやりませんか？
お気軽にお問い合わせください。

11月のレッスンスケジュールを更新しました。

詳しくは「Lesson Schedule」よりご確認ください。

1年半ぶりぐらいのスタジオでのMaiyogaです。
時間が合う方はぜひ一緒にヨガをやりましょう。

YouTubeを始めました
『 Maiちゃんねる Maiyoga official 』

https://www.youtube.com/channel/UCJ2KCBEg75Z1Ms3Aabixhsg

あれから、、、『20年後の8月 』 の特別な時期に新たなる挑戦としてYouTube始めました

Maiペースで更新していきますのでよろしくお願いします

青空ヨガを開催します。
日時　7月22日（祝）11時~12時

場所　中島公園

持ち物　ヨガマット・動きやすい服装・飲み物

参加費　2,000円

※人数制限があります

お子様連れでも大歓迎です！

ぜひ、ご参加ください

７月のレッスンスケジュールを更新しました。
詳しくは「Lesson Schedule」よりご確認ください。

5月のレッスンスケジュールを更新しました。
詳しくは「Lesson Schedule」よりご確認ください。

オーガニックライフTOKYOに登壇させていただく事になりました！

オンライン開催なので全国どこにいても受けることができます！

春のヨガイベント♡沢山の方と繋がれたら嬉しいです！

【 日時 】4/11(日) 11:30〜12:30

【 参加費 】無料のクラスになりますが視聴URLを送るためご予約が必要になります

huggermuggerjapan のオススメのフロップスもご紹介いたします♡

他にも素敵なクラスがたくさんあるのでぜひチェックしてみてください！

https://organiclifetokyo.com/speaker/mai/

4月は何か新しい事を始めるのにピッタリの季節！
好きな時間に好きな空間で
好きなだけヨガをしてみませんか？ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

まずは第一弾という事で
4月1日〜4月22日までの期間限定！
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
インスタライブ(非公開アカウント)でヨガを配信します！
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
▼朝ヨガ(iku) 6:30〜7:00
太陽礼拝をベースに、呼吸の流れにあわせて身体を動かしていきます。新しい一日の流れをつくるのは自身の心。太陽を味方につけてスタートしていきましょう♡
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
▼夜ヨガ(Mai) 18:30〜19:00
1日の疲れやストレスをデトックスし、
深い呼吸で質の良い睡眠へ繋げていきます。
ヨガで心と身体にスペースを作り、穏やかな気持ちで日々過ごせるよう、何事も溜め込まずリセットしていきましょう。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
講師 Mai @mai_yoga_724 ・iku @iku_0131
参加費　3300円　
🔸すきま時間にできるおうちヨガ
🔸レッスンは生配信＆見逃し視聴あり
🔸見放題
とってもお得です♡

お申し込みはこちらまで

https://forms.gle/YncV5RE7rD9xPr5u6